Réglement Ice Mile

L'esprit du Ice Mile n'a jamais été créé à des fins de compétition mais comme un défi individuel avec l'esprit d'aventure extrême.

Mesure de la température

Mesure de la température: Pour considérer la course comme une tentative officielle de nage sur glace, la température doit être de 5,0 (cinq avec une décimale) degrés Celsius («C») ou moins ou 41,0 degrés Fahrenheit («F»)

Equipement de natation en eaux glacée

• Le nageur peut porter:
• Un maillot de bain standard approuvé, qui ne peut être inférieur aux genoux du nageur et, dans le cas des nageuses, un maillot de bain qui ne doit pas être plus large que les épaules du nageur et pas au-dessus de la nuque.
• Une paire de lunettes approuvées; et,
• Un capuchon standard en silicone ou en latex uniquement;
• Le graissage n'est autorisé qu'à des fins de friction;
• Une ceinture de sécurité, des bouchons d'oreille, des pinces nasales et des protège-dents sont autorisés à des fins de sécurité uniquement.
• Tous les autres accessoires, y compris, mais sans s'y limiter, les lecteurs de musique et les sacs chauffants, ne sont pas autorisés.

Exigences médicales

Les nageurs doivent avoir subi un examen médical en utilisant IISA Medical

Ø Formulaire d'évaluation comprenant un ECG dans les six mois précédant la baignade. Le nageur doit déclarer son intention de faire une tentative de nage au médecin traitant l'examen médical. Le nageur doit également divulguer au médecin tout antécédent médical pertinent, toute allergie, maladie chronique ou médicament qu'il consomme au moment de l'examen.

Ø Les résultats de l'ECG ainsi que le formulaire d'évaluation médicale doivent être remis lors de l'inscription à l'événement. Lors d'une tentative en solo, le nageur doit fournir le formulaire sur demande et le joindre à sa demande de tentative sur le site Web de l'IISA. Le non-respect de cette exigence signifie que le nageur n'est pas qualifié pour entreprendre une nage ou participer à un événement. [Il est de la responsabilité du nageur de démontrer et de déclarer qu'il / elle a réussi l'examen médical, y compris un ECG, conformément aux exigences de l'IISA]

Barrieres horaires du 1km et du Ice Mile

1 km en moins de 25 minutes.

Ice mile en moins de 45 minutes

Règles générales pendant la natation en eau  glacée

Le nageur doit être sans assistance du début à la fin de la natation.

Ø La natation peut avoir un départ et une arrivée sur route mouillée ou sèche, à condition que la distance parcourue ne soit pas interrompue et que les points de départ et d'arrivée aient été convenus par le directeur / observateur de l'événement et le responsable de l'IISA avant le début de l'événement ou de la natation.

Visibility La visibilité sur le parcours et le nageur en nage est essentielle. Les nageurs doivent être clairement visibles et facilement accessibles pendant la natation. En cas de brouillard et / ou de faible visibilité par la lumière, la natation ne doit pas avoir lieu.

Ø La baignade doit être ininterrompue et aucun repos ou contact avec des objets flottants ou autres, y compris, mais sans s'y limiter, des bateaux, des billes, de la glace et des rochers ne sera autorisé;

Ø Le nageur n'est pas autorisé à toucher le sol avec ses pieds une fois le bain commencé.

Ø Le nageur est autorisé à pousser des objets flottants hors de son chemin à condition qu'il ne puisse utiliser ce processus pour l'aider à nager de quelque façon que ce soit.

Ø Aucun repas n'est autorisé pendant la baignade.

Ø Aucune autre aide à la natation n'est autorisée.

Ø Aucun tour de culbute n'est autorisé.

Observ L'observateur, le directeur de l'épreuve, le directeur médical ou le responsable de la natation ou de l'épreuve de l'IISA doit utiliser sa discrétion pour interrompre la natation si un changement ou une détérioration de la nage ou du langage corporel du nageur se produit, à sa discrétion. Le nageur doit accepter la décision de l'officiel de mettre fin à la natation et doit quitter l'eau dès qu'il est en mesure de le faire.

Tentatives consécutives

Miles ICE consécutifs

Une approbation du médecin pour effectuer la prochaine baignade

Un médecin dédié sur place avec une expérience pertinente

Le médecin est convaincu que la température corporelle de base du nageur et les signes vitaux sont revenus à la normale.

1 km consécutif

Une approbation du médecin pour effectuer la prochaine baignade

Le médecin est convaincu que la température corporelle de base du nageur et les signes vitaux sont revenus à la normale.

Evénements IISA

Un repos minimum de 12 heures entre les tentatives

Un repos minimum de 6 heures entre les tentatives

Une distance maximale de 1650 ou 45 minutes dans l'eau pour les 24 premières heures et une distance maximale de 1000 ou 30 minutes dans l'eau pour les 24 heures suivantes.

Limites d'âge

ICE KM à 500m, inclus, IISA prescrit un âge minimum de 16 ans à la date de natation. Approbation des parents ou du tuteur requise.

Ø Toute distance supérieure à ICE KM IISA prescrit un âge minimum de 18 ans à la date de natation.

Ø L'IISA ne prescrit pas de limite d'âge pour les distances inférieures à 500 m, cependant, IISA recommande fortement que l'histoire et les antécédents des nageurs soient examinés pour les nageurs de moins de 16 ans.